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2月22日 「ツナマヨ高菜」
~今日のおにぎり~

マイルドなツナマヨと、ピリリと大人な味の高菜が相性抜群のおにぎりです。軽めのランチに、食べ盛りのお子さんのおやつに、パパの晩酌の〆に…と、どんなシーンでも家族みんなに喜んでもらえるおにぎりです。

今日のおにぎり|ツナマヨ高菜

2月22日 「ツナマヨ高菜」
 

【材料】(おにぎり2個分)

  • ごはん ・・・160g
  • ツナ ・・・30g
  • 高菜 ・・・20g
  • しょう油 ・・・小さじ1
  • マヨネーズ ・・・大さじ1/2
  • 塩(手塩) ・・・少々(小さじ1/3程度)

つくり方

  1. STEP1.

    ツナに細かく刻んだ高菜、しょう油、マヨネーズを加え、よく混ぜる。

  1. STEP2.

    手に塩をつけ、ごはんを三角ににぎる。

  1. STEP3.

    おにぎりの中央に穴を開け、1.の具を詰める。

ワンポイントアドバイス0222

監修

レシピ

お米の協力

ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」

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