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3月23日 「納豆たくあん」
~今日のおにぎり~

ごはんのお供の定番、納豆とたくあんを具材にしました。ゴマを加えることで、異なる3つの食感が楽しいおにぎりに。納豆ごはんだとネバネバして食べにくいという小さなお子さんでも、おにぎりにすれば手軽に食べられる点もいいですね。

今日のおにぎり|納豆たくあん

3月23日 「納豆たくあん」
 

【材料】(おにぎり2個分)

  • ごはん ・・・160g
  • 納豆 ・・・1パック
  • 刻みたくあん ・・・20g
  • 白ゴマ ・・・小さじ1
  • しょう油 ・・・小さじ1
  • 塩(手塩) ・・・少々(小さじ1/3程度)

つくり方

  1. STEP1.

    納豆をよく混ぜ、ねばりが出てきたところで、しょう油を入れ、さらによく混ぜる。

  1. STEP2.

    ごはんに納豆、刻みたくあん、白ごまを入れてよく混ぜる。

  1. STEP3.

    手に塩をつけ、2.を三角ににぎったら、できあがり。

ワンポイントアドバイス0323

監修

レシピ

お米の協力

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